Você gosta de dançar? Sabe quais os passos do balé? E o zouk, você conhece esse estilo? O Bem Estar desta sexta-feira (28) vai colocar você para dançar e vai ensinar os passos desses dois estilos que, apesar de diferentes, têm em comum diversos benefícios para a sua saúde.
Para ensinar os movimentos suaves do balé, o programa recebe a professora Keila Fuke. Quem mostra como dançar o zouk e toda a sensualidade desse ritmo é o professor Philip Miha. Eles vão explicar o que essas duas danças têm em comum e quais os benefícios desses exercícios para o seu corpo.
Hoje, 10h00
Fonte/Divulgação:Rede Globo
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