'Mais Você':Programa de Hoje, 21/10/2013

Divulgação/TV Globo/Mais Você

Faltam apenas dois meses para o início do verão, então, é tempo de correr atrás do prejuízo para colocar o corpo em dia. Para quem detesta musculação ou simplesmente está à procura de uma nova atividade, o Mais Você desta segunda-feira vai receber a campeã brasileira de Pole Dance Alessandra Rancan, que vai mostrar um pouquinho da sua rotina e te ensinar como começar a praticar a atividade.

Falando em verão, a chegada de uma nova estação combina com novas cores de esmalte, sabia? Aliás, as mulheres andam tão apaixonadas por eles que já estão dizendo que o esmalte é o novo batom, ou seja, indispensável na bolsa feminina! Além das cores que prometem ser tendência, Ana Maria vai comentar sobre o azul que tanto sucesso faz nas suas unhas.

Na culinária, Ana Maria vai ensinar a preparar o Naked Cake, que tanto fez sucesso no programa de aniversário de 14 anos, na última sexta-feira. Vai perder? O Mais Você começa às 8h30.

Fonte/Divulgação:Rede Globo