Existem diversos tipos de gordura – trans, saturada, insaturada – e muita gente confunde e não sabe em quais alimentos elas estão presentes. O Bem Estar desta segunda-feira (20) vai mostrar as diferenças entre elas e ainda explicar qual é mais saudável. O programa dá dicas ainda para manter uma dieta equilibrada e alerta para o risco de ter colesterol alto.
No estúdio, participam o cardiologista Marcelo Bertolami e a nutricionista Ana Maria Lottenberg.
Fonte/Divulgação: Rede Globo
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