As proteínas estão em diversos alimentos presentes nas refeições no dia a dia. Mas qual a função delas no organismo? Quanto se deve consumir por dia?
Para quem pratica musculação, é comum que a dieta seja baseada apenas em proteínas, mas será que isso faz mal? O Bem Estar desta quarta-feira (3) alerta para os riscos de uma dieta hiperproteica e dá dicas para manter uma alimentação saudável e equilibrada, sem restringir nenhum elemento.
No estúdio, participam o endocrinologista Alfredo
Halpern, a pediatra Ana Escobar e o nefrologista Décio Mion.
Fonte/Divulgação:Rede Globo
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