Quem está na luta contra a balança já ouviu falar de diversas dietas malucas: da sopa, da lua e da proteína, por exemplo. Mas será que elas funcionam? E os riscos à saúde? O Bem Estar desta segunda-feira (17) explica os efeitos e contraindicações dos regimes e mostra ainda que uma alimentação restritiva pode trazer consequências para o organismo. O programa fala ainda sobre o fim de semana: será que pode comer mais ou é melhor se manter na dieta?
No estúdio, participam o endocrinologista Bruno Halpern e a nutricionista Fernanda Timerman.
Fonte/Divulgação: Rede Globo/G1
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