Você faz atividade física? Não? Quer fazer, mas falta disposição? O Bem Estar desta segunda-feira (7) dá dicas para quem quer começar a se exercitar sem parar, com disciplina e regularidade. O programa dá dicas ainda para quem quer emagrecer, ganhar músculos ou ainda melhorar a postura.
No estúdio, participam o médico do esporte Gustavo Magliocca e o educador físico João Paulo Pachela, que vão falar também sobre a recuperação da lesão do jogador Neymar.
Fonte/Divulgação: Rede Globo
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